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「 スーパーフード日記 」 一覧

タイガーナッツ

  2016/08/30    スーパーフード日記

タイガーナッツは「ナッツ」ではなく、野菜の仲間なんです。 「カヤツリグサ」という植物の地下茎にできる

命の母 エクオール

  2016/07/14    大豆

うっかり 頼むのを忘れてしまい… エクオールを切らしてしまった そうしたら…生理も近くなった頃 久々

ハチミツの中でも抗菌効果が高いマヌカハニー。

  2016/03/20   2016/05/18   ハチミツ

ハチミツ専門店で1度マヌカハニーを試食させてもらったことがあって… ビックリするくらいおいしくなくて

ソイチェック 測定結果

  2016/02/27    大豆

エクオールをつくれるかどうか(エクオール産生能)を知るために 納豆2パックを食べて採尿! &nbsp

「ソイチェック」エクオール検査やってみました!

  2016/01/17    大豆

エクオール検査「ソイチェック」 (エクオールをつくることができているかをチェックするキット) 女性の

キヌア

  2015/11/18    キヌア

    サクサク香ばしくておいしい!!   キヌアは栄養価が高く必須ア

酒粕と米麹の違いって?

  2015/10/31   2016/05/17   甘酒

酒粕の甘酒はお酒を絞った後なので、少しアルコール分は残ります。 糖分も少ないので、甘酒にするためには

点滴と同じ?!

  2015/09/13    甘酒

  日本が誇るスーパーフードのひとつ甘酒 こうじ菌の発酵作用で100種類以上の栄養素や酵素

チアシード

  2015/05/29   2015/06/13   その他

10倍膨張 チアシードは、水に浸すと数時間で 10倍程度に膨らんでゼリー状になるのが特徴です。 栄養

「エクオール」って知ってますか?

  2015/05/12   2015/05/14   大豆

大豆や豆乳に含まれている「イソフラボン」は、女性ホルモンの一種である「エストロゲン」に似た働きをして

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タイガーナッツ
タイガーナッツ

タイガーナッツは「ナッツ」ではなく、野菜の仲間なんです。 「カヤツリグサ」という植物の地下茎にできる

命の母
命の母 エクオール

うっかり 頼むのを忘れてしまい… エクオールを切らしてしまった そうしたら…生理も近くなった頃 久々

ドライヤー
リフトアップするドライヤー『ヘアビューザー』

ノンストップで紹介されてましたね♪ 私は…TV「メレンゲの気持ち」で 小顔になれるドライヤー リフト

ハチミツの中でも抗菌効果が高いマヌカハニー。

ハチミツ専門店で1度マヌカハニーを試食させてもらったことがあって… ビックリするくらいおいしくなくて

ソイチェック 測定結果

エクオールをつくれるかどうか(エクオール産生能)を知るために 納豆2パックを食べて採尿! &nbsp