スーパーフード事典

ブロッコリースーパースプラウトは、ブロッコリーの新芽3日目の新芽です。 ちなみに、『ブロッ ...

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昔から中国で愛用されてきたスーパー美容食材 赤い果実『クコの実』 スーパーフード「クコの実 ...

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ご存知〝飲む点滴〟とい言われているジャパニーズ・スーパーフード『甘酒』 甘酒は、点滴(栄養 ...

スーパーフード事典

タイガーナッツは「ナッツ」ではなく、野菜の仲間なんです。 「カヤツリグサ」という植物の地下 ...

スーパーフード事典

    サクサク香ばしくておいしい!!   キヌアは栄養価が ...

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10倍膨張 チアシードは、水に浸すと数時間で 10倍程度に膨らんでゼリー状になるのが特徴で ...